マリアエリザベート: 2014年6月の記事
2014年6月21日 リラックス空間を演出☆
皆様こんにちは
今日の猪苗代は爽やかな晴れ
時折吹く風が気持ちいい～
暑すぎず爽やかなお天気なので過ごしやすいです
こんなお天気の日にはゆっくりリラックスて、のんびりと好きな事を楽しみたい
そんなリラックス空間を演出！！
アーバンエッセンス セラミックディフューザー＆オイルセット
￥1820
すでにオイルがセットになっているのが嬉しいポイント
種類は写真以外に2種類あり、合計で3種類を揃えております
写真のセットはリラックスセット。
リラックス以外に、クールセット・リッチセットがございます
本日のマリアでは、このリラックスセットのオイルの香りをアロマランプにて焚いています
スイート・オレンジ、ラベンダー、アミリスのブレンドオイルで、
爽やかなオレンジと落ち着きのあるラベンダーとアミリスの香りがとても素敵
ディフューザーも可愛いデザインなのでお部屋のインテリアとしてもGood
リラックス空間の演出に、是非ご利用ください
2014年6月16日 夏本番に向けて☆
皆様こんにちは
梅雨入りして雨模様の天気ばかりの猪苗代
しかし今日はカラッとしたお天気で太陽が眩しい
気温の変化も激しく、夏本番を前に身体が疲れてしまいそう・・・・。
マリアスタッフも不安定な天気に嫌気がさしていますが、しかし！！夏バテなんてしていられません
今のうちから夏バテ防止対策です
実は夏の時期、なんとなくダルい・・・という原因が身体の冷やしすぎにあるかもしれない！！
という事はご存知でしょうか
夏なら冷房や冷たい飲み物・食べ物・・・・。熱い物より冷たい物となってしまいがちだと思うのですが・・・
暑い⇒冷たいさっぱりしたものを飲食する⇒胃液が薄まり、胃腸が冷える⇒
消化吸収能力が弱まる⇒体力が落ちる⇒食欲が落ちる⇒冷たいさっぱりしたものを飲食する
という悪循環に陥ってしまうのです
冷たいものばかりだと、身体の芯から冷え切ってしまうのでご注意！！
そこでマリアスタッフ、夏バテしないように温かい飲み物をできるだけ飲もう！！という事に
とは言っても熱すぎるものを飲むのは苦痛なので・・・少しぬるめのものです☆
今回飲むのはハーブティーブレンドするハーブにもこだわってみました♪
今回はキャンドルブッシュとルイボスティーをブレンドしました☆
キャンドルブッシュはミネラル、ビタミンがバランスよく含まれており、食物繊維も豊富
腸内環境を整え便秘解消に一役買ってくれます♪♪
デトックス作用が高いため美肌作用やアンチエイジング作用なども
ルイボスティーはナトリウムイオンのバランスが優れているため、
汗で失う体内塩分の補給につながり夏バテ防止に最適です☆
またデトックス作用もあり、キャンドルブッシュと一緒に便秘の方にはオススメのハーブティーです
さてさて気になる味の方は・・・
ルイボスをちょっと多めに入れたためか、落ち着きのあるリラックスする時にもオススメな一杯
夏バテ防止＆デトックス＆冷え防止＆リラックス・・・といろいろ期待できそう！！
是非皆様もお試しあれ
2014年6月 5日 ほっと一息、リラックス♪
皆様こんばんは
暑い日が続いていましたが、今日は一転して雨模様となり少し肌寒い日になりました
雨模様だとちょっと心もドンヨリ・・・
そんな時には暖かいハーブティーをゆっくり飲んで、リラックス＆リフレッシュしませんか?？
本日のハーブティーはこちら
レモンバーベナとペパーミントを1：1の割合でブレンドしました
ペパーミントのすっきり爽やかな味わいとレモンバーベナのほのかな酸味が心を軽やかにしてくれます
ジメジメした時や暑い夏にピッタリのブレンドです
皆様もご存じのとおり、ハーブティーには嬉しい効能が一杯です
＜ペパーミント＞
胃腸の機能調整
発汗・利尿作用
精神安定化作用
＜レモンバーベナ＞
消化促進
食欲増進
神経の緊張、不安を和らげる
ストレスによる頭痛などの緩和
・・・・・など色々ありますが、これはほんの一部
紹介しきれない位一杯あるのは驚きですね
日が長くなってきたこの時期。。。
就寝前に、ゆっくりとリラックスしながらのハーブティーも良いのではないでしょうか
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