2009年5月｜リステル猪苗代BLOG

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2009年5月の記事

2009年5月30日カモマイル

みなさま、こんにちは。
梅雨前のさわやかな天候が続き、気持ちの良い日々が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか？

本日、仕事の合間に猪苗代ハーブ園に行ってきました。
今の時期はカモマイルと、ポピーが最盛期で、爽やかな
風に吹かれる姿は、とてもきれいでした。特に、カモマイルは
甘いりんごの香りがしてゆったりとした気分になれました。

カモマイルは、アロマテラピーの精油としても大変ポピュラーで、
健胃作用や、鎮静作用、抗アレルギー作用などがあるとされています。

マリア　エリザベートでも、ボディトリートメントのブレンドオイル
として、カモマイルを使用したオイルがありますが、人気のあるブレンドオイルです。

ハーブ園で、カモマイルの香りで癒された後は、マリアでも、カモマイルがブレンドされたオイルでお身体を、癒してみませんか？

スタッフ一同お待ちしております。

ウォータージャンプ

2009年5月29日いよいよモーグルチーム合宿！！

いよいよ全日本モーグルチーム合宿が6月1日～６月11日の期間で始ります。
チームは先月フィンランド雪上合宿を終えたばかり、
なんと！！
フィンランドでは本格的にGSの板を履きポール練習で
技術を更に磨いてきました。
コブの中でカービングをする為に！！
カービング技術はとっても奥が深いですから、、、
モーグル選手達は合宿前にこっそり秘密練習に
ここリステルにきております。
コツコツ練習がオリンピックの大舞台への切符につながることを選手達は知っているからこそこっそりと（＾＾
写真は桑原竜司選手です。
モーグルチームオリンピックに向け気合い入ってます、そんな彼らと同じ場所で練習するチャンスが1日からはじまりま～す！！
ご来場お待ちしております（＾＾）ｖ

マリアエリザベート

2009年5月24日チャレンジ！？

こんにちは！
暖かい日が続く猪苗代では、新緑まぶしい季節になりました
（＾０＾）

薄着での外出が増えるので、ダイエットしようかな、
と思う今日この頃です・・・

グレープフルーツの香りが有効とされ、数年前に減量をした経験があります。

その時は、グレープフルーツの精油をキャリアオイルに混ぜ、お風呂上がりにマッサージしてました。
ジュニパーやブラックペッパー、ローズマリーを加えるとさらに効果的に思います。

ここで注意点が１つあります！
グレープフルーツ（柑橘系）の精油には、日光に反応する成分が含まれている場合があるため、皮膚に使用するのは日没以降が安全かと思います。
成分については購入の際に確認することをおすすめします。

さーて。
早速今夜からマッサージにチャレンジしてみます！
夏に間に合うかしら・・・（汗）

マリアエリザベート

2009年5月17日即席!！～森林浴～

こんにちは♪

春も深まり、緑が眩しい季節になりました。
最近の猪苗代は不安定な空模様の日が多いですが、清々しく晴れている日はフラッと出かけたい気分になります。
今度のお休みは車に自転車を載せて、裏磐梯に散歩に行こうかと計画中です♪
自然たっぷりの中を走るのは爽快感たっぷりで、体の芯までしみわたり心身ともに浄化されるような・・・そんな気分になります。
毎日でもそんな気分を味わいたいですが、なかなか難しいので帰宅してから、森を思わせるような香りをオイルウォーマーで焚いて楽しんでいるんですよ。
アロマを香らせながら、水の音や小鳥のさえずり・・・等のﾋｰﾘﾝｸﾞ音楽を流したら更にリフレッシュするだろうな～なんて、そんな妄想にもふけっています・・・笑。

では、レシピ紹介です☆

●パイン...2滴
●スイートマジョラム...2滴
●グレープフルーツ...1滴

オイルウォーマーの受け皿に湯か水を張り、精油を加えてキャンドルで温めます。ディフューザーならよりピュアな香りを楽しめます。

他にもペパーミント・ローズマリー・ユーカリ・ローズウッドもおススメです。

手軽に森林浴気分を味わえ、リフレッシュできますよ～！！
お試し下さいませっっ！！